Effecten van werkstresstrainingen

In verschillende regio's is onderzocht wat het effect is van de training. Daarbij is gekeken naar verschillende factoren:

- gevoel van psychisch welbevinden en psychische klachten (burn-outklachten)
- bepaalde vaardigheden zoals assertiviteit
- persoonlijke aspecten als gevoel van controle en zelfwaardering
- ziekteverzuim

Om het effect van de training goed te kunnen bepalen werd daartoe aan deelnemers gevraagd op 3 momenten een aantal vragenlijsten in te vullen: voor de training, direct na de training en enkele maanden tot een half jaar na de training.

Resultaten
De SCL-90 (Symptom Check List) is een klachtenlijst, gebaseerd op zelfbeoordeling: de psychische klachten die bij ambulante patiënten kunnen worden aangetroffen. De totaalscore op de SCL-90 geeft een aanduiding van het algehele niveau van psychisch, dan wel (verondersteld daarmee samenhangend) lichamelijk disfunctioneren over de recente tijdsperiode.

=>Gemiddeld gezien neemt het psychisch disfunctioneren in de loop van de cursus én daarna dus af (in periode na cursus is er nog steeds een daling).

UBOS
De UBOS (Utrechtse Burnout Schaal) meet de mate van burnout aan de hand van scores op drie subschalen (uitputting, distantie en competentie) bij werknemers.
-  hoog op 'uitputting' en laag op 'competentie' voor de cursus?
- hoog op 'uitputting' en gemiddeld op 'competentie' na de cursus?
- gemiddeld op 'uitputting' en gemiddeld op 'competentie' na 10 weken?
Gemiddeld gezien neemt het gevoel in staat te zijn goed te functioneren in de loop van de cursus toe. De uitputting neemt af, maar blijft hoog gedurende de cursus. Na afloop van de cursus zien we dat het gevoel van uitputting verder afneemt tot gemiddeld in vergelijking met de werkende populatie.

UCL, de copingvaardigheden voor aanvang en na afloop van de cursus
De UCL (Utrechtse Coping Lijst) meet de manier waarop mensen omgaan met problemen en gebeurtenissen ('coping'). Over het algemeen wordt een verbetering van de copingvaardigheden gezien; het actief aanpakken van problemen neemt toe, de neiging tot vermijding en een depressief reactiepatroon neemt af.

Arbeidssituatie bij aanvang van de cursus
N.B. Een voorwaarde voor deelname aan de cursus is dat mensen minimaal enkele uren per week (eventueel op arbeidstherapeutische basis) aan het werk zijn.
- 44% werkt volledig
- 16% verzuimt minder dan 50%
- 40% verzuimt meer dan 50%

Arbeidssituatie na afloop van de cursus
- 75% werkt volledig
- 17% verzuimt minder dan 50%
- 8% verzuimt meer dan 50%

IJsselland
De eerste meting vond plaats voordat de cursus begon, de tweede één maand na afsluiting en de derde een half jaar later. Gemeten werden persoongebonden kenmerken, zoals beheersoriëntatie en zelfwaardering. En de emotionele en psychische toestand van de deelnemers, hun welbevinden en naar het ziekteverzuim.
De cursussen hebben middelgrote en grote positieve effecten op de persoonsgebonden kenmerken en op de emotionele en psychische toestand van de deelnemers. De deelnemers zijn na de cursus assertiever geworden, ze hebben een hogere zelfwaardering en een grotere interne beheersoriëntatie. Daarbij meldden ze minder emotionele uitputting en een sterke afname van gevoelens van depressie, angst en irritatie. Het welbevinden nam toe en het ziekteverzuim nam bij de onderzoeksgroep af.

Altrecht
Deelnemers aan de training vulden op vier momenten een vragenlijst in: bij aanmelding, bij start van de training, na afloop van de training en een half jaar daarna. Er werden onder meer vragen gesteld over psychisch welbevinden, burnoutklachten, ziekteverzuim, zorgconsumptie (huisartsbezoek en hulpverlening i.v.m. psychische klachten), gehanteerde cop

top van de pagina