Home   Alles over stress   Test uzelf   Wat ù kunt doen!   Meer doen   Meer lezen en weten   (N)iets doen 
 
   Downloads   Stress-Toolkit voor Werkgevers   Over deze site   Sitemap    Zoeken: 
 

Grenzen stellen

Soms doen anderen iets wat we niet prettig vinden. De persoon gaat over uw grenzen. Of heeft kritiek op u of uw functioneren. Wat doet u dan? Boos worden? Terugschrikken? Hier vindt u informatie over grenzen stellen op een assertieve manier.

Reageren: wel of niet?
'Dat weet je toch wel'
Uw grens stellen: hoe zegt u het?
Het goede moment
Uw houding telt ook mee

 


 

top van de pagina
top van de pagina


 

E-cards

Heeft één van uw collega’s of vrienden een overdosis stress? Wilt u zelf laten weten dat het nu echt even te veel is? Stuur een e-card.


 


 Wat ù kunt doen!
Assertiviteit
   »    Nee-zeggen
   »    Grenzen stellen
   »    Het geven van kritiek, feedback of uw mening
   »    Kritiek ontvangen
Ontspanning en herstel
Denkgewoonten
Omgaan met conflicten
Leefgewoonten
Timemanagement